Hin und wieder muss wohl jeder von uns Zeit einplanen, um Bürokram, Schreibtischaufgaben und anderes zu erledigen. Heute war so ein Tag. Wie ärgerlich schnell die Zeit doch vorbei ging, wie wenig habe ich da tatsächlich von der Pendenzenliste abhaken können. Jetzt könnte ich mich weiter ärgern und meine unvollendete Pendenzenliste von heute auf morgen verschieben. Oder ich lasse das Ärgern und verschiebe die Liste erst recht auf morgen!
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| ISBN: 978-3-492-05316-7 |
Die zweite Variante scheint richtig zu sein, wenn ich das Buch
"Die Mañana-Kompetenz" von
Gunter Frank und
Maja Storch anschaue. Es ist eine Kunst schnell und effizient zu arbeiten und gleichzeitig entspannt und zufrieden zu bleiben. Es gibt Zeiten im Leben, wo mehr erledigt werden will, als zeitlich und energetisch möglich ist. Dann gibt es nur eins: es vorerst sein lassen. Und dann neue Strategien finden. Wenn die Nerven zu sehr strapaziert werden, besteht die Gefahr, dass wir zu wenig nachspüren können, was wir eigentlich brauchen, um uns wohl und zufrieden zu fühlen. Das Buch der Psychologin und des Mediziners ist ein Plädoyer für weniger Effektivitätssteigerung und mehr Gelassenheit im Leben.
Wie so oft gibt es einen Unterschied zwischen Theorie und Praxis. Wir sollten doch alle so viel üben und lernen, und jetzt dies auch noch? Als offener und vernünftiger Mensch ist man ja gerne bereit hierfür:
Ja klar, gerne. Aber zuerst will ich nur noch rasch XY erledigen... Und weg ist der gute Vorsatz! Dieses Buch meint aber ganz klar, dass die beschriebene Kompetenz lernbar ist und dass es sich lohnen könnte.
Und jetzt mache ich Pause.
